대장내시경 검사는 대장 건강을 지키기 위한 중요한 검사로, 대장암과 용종 같은 질환을 조기에 발견할 수 있는 효과적인 방법이다. 하지만 검사 결과의 정확도를 높이려면 철저한 준비와 사후 관리가 필수적이다. 특히, 장 청소가 제대로 이루어지지 않으면 병변을 놓칠 가능성이 높아질 수 있다. 본 포스트에서는 대장내시경 검사 전 음식 조절, 장 세정제 복용법, 검사 후 식단 및 회복 관리까지 상세히 알아본다.

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대장내시경 검사 전 준비의 중요성

대장내시경은 대장 내부를 카메라로 관찰하는 검사로, 장이 깨끗하지 않으면 미세한 병변, 용종, 심지어 대장암까지 놓칠 수 있다. 미국 소화기 내시경학회와 국내 대형 병원의 통계에 따르면, 약 20%의 환자가 장 청소가 미흡한 상태로 검사를 받는다고 한다. 이 경우 검사 정확도가 떨어지거나 재검사가 필요할 수 있다. 따라서 음식 조절과 장 세정제 복용을 철저히 지키는 것이 중요하다.
대장내시경 검사 전 식단
장 청소를 성공적으로 하기 위해서는 검사 3일 전부터(변비가 심한 경우 일주일 전) 식단을 조절해야 한다. 아래의 대장내시경 검사 전 피해야 할 음식과 섭취 가능한 음식을 참고하는 것이 좋다.
대장내시경 검사 전 피해야 할 음식 | |
껍질이 있는 곡류 | 현미, 잡곡, 흑미, 콩, 깨 등 껍질이 있는 곡물은 소화가 잘 되지 않아 장에 남을 수 있다. *백미 밥이나 백미 죽만 섭취. |
채소나 해조류 | 나물류(시금치, 고사리), 해조류(미역, 다시마), 버섯류는 장 구석에 남아 있을 가능성이 높다. |
작은 씨가 있는 과일 및 견과류 | 딸기, 키위, 포도, 수박, 옥수수, 통고추, 고춧가루는 소화되지 않고 장에 남거나 내시경 장비에 문제를 일으킬 수 있습니다. *특히 매운 음식과 김치는 피해야 한다. |
대장내시경 검사 전 섭취 가능한 음식 | |
도정된 곡류 | 백미 밥, 백미 죽 |
단백질 | 계란, 두부 |
국물 | 건더기 없는 맑은 국물 |
간식 | 카스텔라 등 부드러운 빵 류 |
과일 | 사과, 배, 바나나(씨가 없고 섬유질이 적은 과일) |
음료 | 물, 두유, 단백질 음료 |
대장내시경 검사 전날 식사 | |
다음날 오전 검사 | 아침과 점심은 백미 죽, 두부, 계란, 맑은 국물로 가볍게 식사하고, 저녁부터는 물만 마시며 금식. |
다음날 오후 검사 | 아침, 점심, 저녁까지 백미 죽, 계란, 두부, 맑은 국물을 섭취하고, 자정부터 물만 마시며 금식. |
대장내시경 검사 전 금주
검사 2~3일 전부터 음주는 절대 금해야한다. 이유는 다음과 같다.
① 장 세정 효과 저하 | 알코올로 인한 탈수는 장 세정제의 효과를 떨어뜨릴 수 있다. |
② 출혈 위험 | 알코올은 혈액 응고에 영향을 줄 수 있으므로 용종 제거 시 출혈 위험을 높일 수 있다. |
③ 진정제와 상호작용 | 수면 내시경 시 알코올과 진정제가 반응해 부작용이나 회복 지연을 유발할 수 있다. *검사 후에도 최소 2~3일은 금주하는 것이 좋다. |
올바른 장 세정제 복용 방법
장 세정제는 장을 깨끗이 비우기 위해 필수적이다. 최근 4L에서 2L로 용량이 줄어 복용 부담이 감소했다.
물약 형 장 세정제 복용법 (2L) | |
검사 전날 저녁(8~9시) | 장 세정제 1L를 마시고 물 500cc~1L를 추가로 마신다. |
검사 당일(검사 4시간 전) | 남은 장 세정제 1L를 마시고 물 500cc~1L를 마신다. 물을 추가로 마시는 것은 장 청소 효과를 높일 수 있기 때문이다. *복용 후 3~4시간 동안 화장실을 자주 갈 수 있다. |
정제 형 장 세정제 (24정) | |
*비위가 약한 경우 물약 형 대신 정제 형 장 세정제를(총 24정) 선택할 수 있다. | |
검사 전날 저녁 | 12정 복용 및 물 240cc 섭취. *한꺼번에 복용이 힘드므로 12정을 2정씩 6번 나눠서 섭취. |
검사 당일 아침 | 나머지 12정과 물 240cc를 동일하게 복용. 이후에도 충분한 수분 섭취가 중요하다. |
※당일 대장내시경
물약 형태든, 정제 형이든 장 세정제 복용이 어려운 경우, 위내시경과 대장내시경을 동시에 진행하는 ‘당일 대장내시경’을 고려할 수 있다. 위내시경 중 십이지장에 대장 전처치제를 주입해 2시간 후 대장내시경을 바로 진행 가능한 간편한 검사로 단, 숙련된 전문의와 특수 장비가 필요하다.
대장내시경 검사 전 약물 복용 주의사항
대장내시경 검사 중 조직검사나 용종 제거 시 출혈 위험이 있으므로 아래의 약물은 주의해야 한다.
① 항혈소판제/항응고제 | 아스피린, 플라빅스, 와파린, 쿠파린은 검사 1주일 전부터 복용을 중단. 단, 전문의 상담 필수. |
② 당뇨약/인슐린 | 검사 당일 아침 복용 금지, 검사 후 식사 시작 시 재개. |
③ 혈압약/항경련제 | 검사 직전 복용 금지, 장 세정제 복용 후 2시간 뒤 소량의 물과 함께 복용. |
검사 중 용종 제거가 가능한 병원 선택

대장내시경 검사 중 용종 발견 시 즉시 제거할 수 있는 병원을 선택하는 것이 좋다. 용종 제거가 불가능한 병원에서는 재검사와 추가 장 세정제 복용이 필요해 시간과 비용이 두 배로 들 수 있기 때문이다.
대장내시경 검사 후 식단 및 회복 관리
대장내시경 검사 후 장은 민감한 상태이며, 공기가 차 있어 배가 더부룩하거나 설사, 복통이 있을 수 있다. 이는 대개 하루 이틀 내 호전된다. 단, 용종 제거 후 심한 복통이나 출혈이 있다면 즉시 병원을 방문해야 한다.
대장내시경 검사 후 식사
검사 직후 | 맑은 국, 스프 등 자극 없는 부드러운 음식으로 시작. |
검사 1~2일 후 | 백미 밥, 감자, 에그 스크램블 등 소화가 쉬운 음식. |
피해야 할 음식 | 기름지고 맵고 짠 음식(삼겹살, 프라이드치킨, 마라탕), 탄산음료, 과식 등. |
장내 세균총 회복 | 대장내시경 검사 후 장내 세균총 균형이 일시적으로 무너질 수 있으므로 이를 회복하기 위해선 프로바이오틱스 등 유산균 섭취 권장. *섬유질이 풍부한 채소는 장이 안정된 후 섭취. |
마치며
대장내시경 검사는 대장 건강을 지키는 핵심적인 검사로, 철저한 음식 조절, 장 세정제 복용, 약물 관리, 그리고 검사 후 적절한 식단과 회복 관리를 통해 정확한 검사와 빠른 회복을 기대할 수 있다. 본 가이드를 참고하여 건강한 대장내시경 검사를 준비해보는 것이 어떨까 싶다.





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