health and beauty 노년기 근육량 감소를 예방하는 감자의 양질의 단백질 나이가 들어감에 따라 근육이 점점 줄어들고 몸이 예전 같지 않아 움직임도 적어지게 마련이다. 이렇게 떨어진 …
