[태그:] 고혈압에 좋은 해조류

고혈압은 초기 증상이 없어 ‘침묵의 살인자’로 불린다. 그 이유는 높은 압력 자체만으로 심장과 동맥에 부담을 주면서 심혈관계 기능을 떨어뜨릴 수도 있기 때문이다. 이러한 고혈압을 해결하기 위해서는 적당한 유산소 운동과 더불어 …