고혈압 관리에 탁월한 음식과 레시피
고혈압은 초기 증상이 없어 ‘침묵의 살인자’로 불린다. 그 이유는 높은 압력 자체만으로 심장과 동맥에 부담을 …
고혈압을 방치하는 경우 생길 수 있는 합병증
주변에서 혈압이 높아 고혈압 약을 복용하는 사람들을 적지 않게 볼 수 있다. 특히 요즘 들어 …
건강과 치매예방을 위한 수분과 천연소금섭취
우리의 건강은 삶의 가장 중요한 부분 중 하나이다. 그러나 우리는 종종 좋지 않은 생활 습관과 …