health and beauty 영양제, 몸에 좋다고 고용량 장기 복용하는 것이 좋을까? 바쁜 일상과 건강하지 못한 식습관으로 영양소의 균형을 유지하기란 쉽지 않다. 이에 많은 사람들이 영양제를 통해 부족한 영양소를 보충하고 있는데, 사실 영양제의 복용에는 주의가 필요하다. 따라서 영양제의 올바른 섭취 방법과 함께 …